السلام عليكم و رحمة الله
هل فكرت يوماً أنك تريد أن تصرخ وبقوة !!
في خضم ضغوطات الحياة ، وتراكمات العلاقات الاجتماعية ، والخلافات بين الأحباب بسبب أو بدونه ، وسؤ الظن بين الخلان والجيران ، وغلاء المعيشة ، وضنك العيش .
تدور في أذهان البعض أو الأغلب ، لو أنه يصرخ صرخة قوية مدوية في مكان بعيد عن البشر ، في الصحراء ، أو البحر أو بين الوديان والآخر أفضلها ليسمع تردد صوته .
فهل منكم من فكر بذلك من قبل ؟؟؟؟
هل منكم من فعل ذلك من قبل ووجده مفيداً ؟؟؟
هل منكم من أعجبته الفكرة ، ويود تجريبها ؟؟؟؟؟
بعد أن فكرت في إعداد هذا الموضوع للنقاش ، بحثت في القوقل عن الصراخ وجدت هذا المقال ..
أكدت دراسة بريطانية حديثة أن الصراخ بشكل قوي يريح الإنسان نفسيا كما أنه يعالجه من حالة الإجهاد واعتبرت الدراسة أن الصراخ العالي ماهو إلا طريقة لإخراج الضغط النفسي الذي يشعر به الإنسان كما أنه طريقة مفيدة لطرد الطاقة السلبية الناجمة عن الإجهاد ونقلت صحيفة دايلي مايل البريطانية عن عالمة النفس والخبيرة في لغة الجسد جودي جيمس ان نوبات الصراخ يمكن أن تساعد في حالات الإجهاد إذ أنها تخفف من حدة الضغط النفسي ونصحت الباحثة كل من يشعر بإجهاد نتيجة الطقس البارد أو العودة إلى العمل بعد عطلة الأعياد أو بسبب المخاوف الاقتصادية أن يحاول الصراخ لفترة قصيرة أو أن يتوجه إلى مكان هادئ ويغمض عينيه ثم يأخذ نفساً عميقاً من أجل مساعدة نفسه على الهدوء
في انتظار ردودكم وآرائكم ..
منقووول
هل فكرت يوماً أنك تريد أن تصرخ وبقوة !!
في خضم ضغوطات الحياة ، وتراكمات العلاقات الاجتماعية ، والخلافات بين الأحباب بسبب أو بدونه ، وسؤ الظن بين الخلان والجيران ، وغلاء المعيشة ، وضنك العيش .
تدور في أذهان البعض أو الأغلب ، لو أنه يصرخ صرخة قوية مدوية في مكان بعيد عن البشر ، في الصحراء ، أو البحر أو بين الوديان والآخر أفضلها ليسمع تردد صوته .
فهل منكم من فكر بذلك من قبل ؟؟؟؟
هل منكم من فعل ذلك من قبل ووجده مفيداً ؟؟؟
هل منكم من أعجبته الفكرة ، ويود تجريبها ؟؟؟؟؟
بعد أن فكرت في إعداد هذا الموضوع للنقاش ، بحثت في القوقل عن الصراخ وجدت هذا المقال ..
أكدت دراسة بريطانية حديثة أن الصراخ بشكل قوي يريح الإنسان نفسيا كما أنه يعالجه من حالة الإجهاد واعتبرت الدراسة أن الصراخ العالي ماهو إلا طريقة لإخراج الضغط النفسي الذي يشعر به الإنسان كما أنه طريقة مفيدة لطرد الطاقة السلبية الناجمة عن الإجهاد ونقلت صحيفة دايلي مايل البريطانية عن عالمة النفس والخبيرة في لغة الجسد جودي جيمس ان نوبات الصراخ يمكن أن تساعد في حالات الإجهاد إذ أنها تخفف من حدة الضغط النفسي ونصحت الباحثة كل من يشعر بإجهاد نتيجة الطقس البارد أو العودة إلى العمل بعد عطلة الأعياد أو بسبب المخاوف الاقتصادية أن يحاول الصراخ لفترة قصيرة أو أن يتوجه إلى مكان هادئ ويغمض عينيه ثم يأخذ نفساً عميقاً من أجل مساعدة نفسه على الهدوء
في انتظار ردودكم وآرائكم ..
منقووول